O que é apneia obstrutiva do sono?

A síndrome da apneia obstrutiva do sono é um distúrbio respiratório relacionado ao sono, acometendo em grande maioria homens de meia idade.  A sintomatologia é baseada em roncos, sonolência excessiva diurna, cansaço e pausas durante o sono.

Pilates e Saúde Pulmonar

Respirar é o primeiro e o último ato da vida. Nossa vida depende disso. Visto que não podemos viver sem respirar, é tragicamente deplorável contemplar os milhões e milhões que nunca aprenderam a dominar a arte de respirar corretamente.

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